Indications
En aidant le corps à se débarrasser de ses toxines, l'eau aide à soulager les courbatures.
Ingrédients
Eau plate
Posologie
Boire 200 à 250 ml tous les quarts d'heure lors d'une activité soutenue (course, fitness).
Boire 100 à 200 ml tous les quarts d'heure lors d'une activité moins intense (marche, nage lente).
En cas de persistance des symptômes, consulter un médecin.
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